今日は「みどりの日」～平日の祝日はなにか特別な感じ。

高田城ロードレース用に準備したウェアーを着て、朝のランニング。

ひと汗かいてから、うみてらす名立『ゆららの湯』へ。

温泉でストレッチと、圧注浴ジェットでしっかり筋肉をほぐしたあとは、名立の名店『徳市食堂』。
　　「鯵の開き定食」をいただきました。
鯵が超ビッグサイズ！　人気のお店で午前中から大賑わいです。

新学期が始まって～このところスポーツ少年が大勢来院されます。春の記録会や大会を控え、あちこち故障が・・・
治すところは早く治してまたがんばろうね！