先週末、整形外科学会総会（in横浜）へ。

整形関連の器械展示場へ

骨折手術器械や、最新のリハビリ器械の数々

ここで、前から興味のあった、ノルディック・ウオーク用の杖（ポール）の展示があり、体験してみました
両手に軽～いスキーのストックと思ってください。

歩き始めると、①姿勢が良くなる＝背筋が伸びる　②前を向くので視野が広がる　③腕・肩が自然に大きく動く。肩甲骨が良く動く　④足腰に負担がかからず、歩幅が大きくなる。無理なく歩く速度がＵｐする　（もちろん、足腰に問題のある患者さんたちには朗報！！）

さっそく購入＝郵送してもらい、医院内を歩き回っています。

これから患者さんたちにも紹介していこうと思っています