ある時は学会の報告や最新医療技術について。また、ある時はロードレース参加の結果など医療の分野から個人的な趣味の分野と幅広く綴っています。
7月10日、梅雨の合間をぬって、飯綱高原へ。 自前のウオーキング用ポールを持参。 きちんとしたウオーク講習を受けるのは初めて 爽やかな風の吹き渡る高原の湖に集まった数十人の参加者の皆さん。中にはベテランさんも 信州ノルディックウオーキング協会の会長さんのわかりやすいレクチャーのあと、ウオーミングアップ。 アジサイの小道～鶯の鳴く森の中へ。 自然あふれるコースは、国内第1号の公認コースだそうです！ ポールを使ってウオークすれば、普段使わない上半身・肩甲骨も生き生き！ 自分でも楽しみながら、皆さんにも紹介していきたいと思いました
の合間をぬって、飯綱高原へ
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風の吹き渡る高原の湖に集まった数十人の参加者の皆さん
。中にはベテランさんも
のわかりやすいレクチャーのあと、ウオーミングアップ。
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は、国内第1号の公認コースだそうです！
すれば、普段使わない上半身・肩甲骨も生き生き
！
、皆さんにも紹介していきたいと思いました
