暖冬のはずが、なんだか寒い日が続きますね～
　
雪は大したことないので、雪道の転倒事故や、雪かき外傷は少なかったのですが、寒さで閉じこもって首肩ガチガチの方が多いようです。

私もランニング今年はサボりがち……。　パソコン作業が多いと首肩まわりがコリコリに。朝一番にYouTube見ながら、肩甲骨ストレッチをしています。　

でも！縮こまった朝、庭に出てみると、今年初のクロッカスが咲いていました！
本格的な春ももうすぐですね！